구내염 원인, 약과 치료 가이드

스트레스를 받거나 면역력이 떨어지면 많은 사람들이 입 주변에 입병이 생겨 고생을 하는 경우가 있습니다. 구내염 환자는 매년 꾸준하게 증가하고 있다고 하는데요. 고통을 동반하며 일상생활에 영향을 주는 구내염 원인, 약과 치료 가이드에 대해 알아보세요.

 

   구내염이란?

입 안쪽에나 입술 주변에 생기는 염증성 질환을 통틀어 말하는데 흔히 입안이 헐었다로 표현하기도 합니다. 특히 매운 음식을 먹을 때 심한 고통을 일으키는 것으로 잘 알려져 있습니다. 성별, 연령에 상관없이 누구나 발생할 수 있는 질환이지만 체질이나 생활 습관 등에 따라 낫는 속도는 다릅니다.

 

   구내염 원인

구내염은 다음과 같은 다양한 원인으로 발생됩니다.

 

1) 입 안쪽을 깨물어 생긴 상처

2) 면역체계 약화 및 영양 결핍

3) 헤르페스 등의 바이러스 감염

4) 아구창 등의 효모 감염

5) 교정기 자극이나 치아 자극에 의한 상처

6) 구강 건조증

7) 흡연, 음주

8) 알레르기 반응

9) 뜨거운 음식, 음료 등의 화상

10) 설파제, 항간질제 등의 약물

11) 크론병 ,루프스 베체트병 등의 질병

12) 화학물질 자극

13) 스트레스

 

   구내염 종류

1) 아프타성 구내염

입 안쪽 점막에 생기는 흰색의 둥근 염증으로 가장 흔한 구내염 중 가장 흔한 종류입니다. 구내염 환자 중 60% 정도를 차지합니다.

 

2) 헤르페스성 구내염

구내염 중에서 두 번째 발병률이 많으며, 입술 주변에 작은 수포(물집)가 오돌토돌하게 생기는 증상이 나타납니다.

 

3) 칸디다성 구내염

칸디다균(아구창)이라는 곰팡이균에 의해 발생하는 구내염으로 혀나 입안에 흰색 이물질이 보이는 것이 특징입니다. 

 

   구내염 치료

일반적으로 구내염은 면역력이 떨어졌을 때 증상이 쉽게 나타나게 됩니다. 따라서 면역력을 높이기 위해 충분한 휴식과 수면, 컨디션 조절을 하게 되면 보통은 별다른 치료를 하지 않더라도 1~2주 정도면 증상이 없어집니다. 하지만 자연치료보다 더 빠른 회복을 원하거나 증상이 잘 낫지 않는다면 약국이나 병원을 방문해 처방받아야 합니다.

 

처방에 의한 치료 외에 도움이 되는 일상생활 치료 행동은 다음과 같습니다.

 

· 입안 청결을 위한 가글

30초 이상 시행하며, 너무 자주하면 건조해지므로 주의합니다.

 

· 흡연, 음주

흡연과 음주는 입안을 자극하고 몸 컨디션 회복에 도움이 되지 않으므로 피하도록 합니다.

 

· 자극적인 음식

뜨겁거나 매운 음식, 짠 음식을 피해 자극을 주지 않도록 주의합니다. 또 딱딱하거나 뾰족한 음식 등도 피합니다.

 

· 비타민 B 섭취

구내염이 자주 발생하는 사람은 비타민 B 결핍이 많으므로, 고기나 콩, 견과류, 달걀, 생선 등 섭취하여 보충합니다. 비타민 영양제를 통해 보충하는 것도 좋습니다.

 

· 면역력 높이기

면역력을 높이기 위해 스트레스를 받지 않고 피로회복을 하도록 조절합니다.

 

· 수분 섭취

평소에 물을 머금고 마셔 입안이 건조해지지 않도록 합니다.

 

치약, 화장품에 의한 구내염 발생이 되었다는 연구결과가 있으니 시간 경과 후에도 낫지 않는다면 치약이나 화장품을 바꿔보는 것도 도움이 될 수 있습니다.

 

   구내염 약

1) 아프타성 구내염

보통은 충분한 영양섭취, 휴식과 일상 행동 치료로 1~2주 이내에 자연치료 가능하지만 빨리 낫고 싶다면 약국에서 아프타성 구내염 스테로이드 치료제를 구입해 바르면 도움이 됩니다.

 

2) 헤르페스성 구내염

보통은 충분한 영양섭취, 휴식과 일상 행동 치료로 1~2주 이내에 자연치료 가능하지만 증상이 심각하다면 아시클로비어 성분이 들어간 항바이러스 연고를 바르면 도움이 됩니다.

 

3) 칸디다성 구내염

진균제 현탁액(항진균제)으로 치료할 수 있으며, 틀니 사용자는 인공타액을 사용합니다.

 

[ 구내염 약 종류 ]

1) 스테로이드 성분의 연고 타입 (오라메디, 페리덱스)
입안이나 입술의 염증 부위에 바르는 타입으로 염증 증상이 빠르게 치료됩니다.

2) 스테리오드 성분의 붙이는 타입 (아프타치)
연고를 입안에 바르는 게 불편하다면 붙이는 패치 형태를 이용하면 도움이 됩니다.

3) 강한 자극에 의한 빠른 치료 타입 (알보칠, 페리터치, 오라스틱)
세정, 살균이 가능한 액상을 염증 부위에 강제로 자극해 지혈 및 재생, 치료 효과를 얻도록 하는 방법입니다.

4) 가글형 치료 타입 (아프니벤큐)
진통을 줄여주는 소염 성분이 들어간 1회용 가글형 제품으로 휴대가 간편합니다.